YOGA & AYURVEDA - 8 février

Avec Coralie Goulin

Venez participer à un moment d'échange autour des thèmes du yoga et de l'ayurvéda.
Nous partagerons lors de ce moment de respect et de convivialité une séance de yoga d'une heure adapté à la saison hivernale (respiration, postures de yoga et relaxation) suivi d'un talk durant lequel des astuces et conseils pour vivre au mieux l'hiver selon les principes de l'ayurvéda seront abordés.
Une tisane ayurvédique sera proposée à la dégustation et vous repartirez avec un support contenant la séance de Yoga effectuée et les principales informations abordées.

Ouvert à tout(e)s, que vous soyez novice ou expérimenté(e)s dans ces domaines. De ce fait, la pratique des exercices de yoga est adaptée à tous niveaux.

De 9h à 11h30
à LA CASA 108  -  108 blv Baille 13005 Marseille

TARIFS: 35 euros

Les inscriptions sont obligatoires pour l'atelier et se font via la billetterie:
https://www.billetweb.fr/atelier-energie-hivernale-yoga-et-ayurveda-marseille

CONTACT:  06 63 77 30 14 /https://www.facebook.com/lunalocapage/

ART THÉRAPIE - 8 février, 28 mars et 16 mai

Avec Valérie Leroux

Ce cycle de 5 stages est ouvert à toute personne désireuse de découvrir, re-découvrir ses ressources créatives grâce à l’Art.

L’être au monde c’est être Soi, grâce à ses multiples facettes qui auront la possibilité ici de s’exprimer au sein d’un cadre bienveillant et confidentiel.
Nous serons deux thérapeutes ( art-thérapeutes et/ou gestalt-thérapeute) à chaque fois pour accompagner le groupe, pour amener chaque participant à explorer des pratiques artistiques avec une approche spécifique, pour jouer d’une manière nouvelle, pour développer une nouvelle manière d’être au monde.
J’accompagnerai chaque stage, telle un fil rouge, pour faire lien, et vous accueillir avec mes amies collègues dans toutes ces aventures artistiques, sensorielles, sensibles et enjouées.

De 14h00 à 17h30
à LA CASA 108  -  108 blv Baille 13005 Marseille

TARIFS: 70€/Remise de 10€ si inscription 10 jours avant le stage

CONTACT: 06 66 56 64 64/ valerieleroux13@gmail.com

+ d'infos: http://valerie-leroux.fr

MIME - 8 février, 7 mars 2020

Avec Anne-Marie Chiurmo - Cie Garance Théâtre

Anne-Marie Chiummo propose des stages de mime dans une démarche complémentaire aux arts du spectacle vivant (théâtre, danse, cirque…)
Son enseignement est un perpétuel va et vient entre l’entrainement technique et l’activité créatrice.
Il aborde différent niveau de jeu. L’évocation ou mime d’illusion, le jeu comédien où l’homme joue l’Homme et le cosmomorphisme où l’homme joue l’Univers.
Il aborde aussi  des éléments du solfège analytique du mime, de la géométrie du corps dans l’espace et les études des dynamo-rythmes (degrés d’énergie et de vitesse)
Il éveille une dynamique de la création.
Son enseignement s’appuie sur la technique du mime corporel d’Etienne Decroux , sur les outils et la réflexion pédagogiques de Pinok et Matho, directrices du T.E.M.P.  
Anne Chiummo est titulaire d’une Licence de théâtre et du D.E. d’enseignement du théâtre

 

Les samedi 19 octobre, 30 novembre 2019, 11 janvier, 8 février, 7 mars 2020

de 10h 30 à 14h30

TARIFS:

Stage à l’unité:  45 euros/ 40 euros
Les 5 stages: 200 euros / 175 euros

 

à La Casa 108, 108 Boulevard Baille, 13005 Marseille

CONTACT : garancetheatre@laposte.net / 07.61.19.07.40

https://garancetheatremime.wordpress.com/cours-et-stages-de-mime/

CANTE FLAMENCO - 15 février, 22 mars

Avec Jesus De La Manuela

Entrez au coeur de la musique flamenca grâce au chant...

Né en 1973 à Marseille, Jesus de la Manuela chante pour la première fois sur scène à l’âge de 12 ans, à Port Saint Esprit. La puissance et le timbre de sa voix, lui font vite une renommée de buen cantaor.

15 février : 11h30 à 13h30 / 22 Mars : 11h à 13h

TARIF : un stage  = 30 euros

à LA CASA 108  -  108 blv Baille 13005 Marseille

CONTACT:  acentoflamenco@gmail.com

DO IN & AUTO SHIATSU - 15 fevr, 14 mars, 18 avril, 23 mai, 13 juin & 4 juillet

Avec Norma Bustamente

Le Do-In est une technique de nettoyage et de revitalisation dérivée du shiatsu, venant du japon. Il a pour objectif de prévenir et de traiter les dysfonctionnements de l'organisme lies a une mauvaise circulation du Ki (énergie vitale en japonais) a travers d'automassage sur tout le corps, qui suivent les trajets de méridiens.
Les avantages sont notamment celui d’être simple d’exécution et pour tout âge.
Cours mensuels, prévoir une tenue confortable et légère si c'est possible une tenue pour faire du yoga.
TARIF : 10 euros

10h – 11h

à LA CASA 108  -  108 blv Baille 13005 Marseille
CONTACT:  06 51 64 49 82 /contact@retrouver-son-equilibre.com

DANSE ORIENTALE CONTEMPORAINE - 7 mars, 11 avril, 16 mai

Avec Karine Ghalmi

De formation initiale classique et modern-jazz, Karine Ghalmi se spécialise en danse contemporaine auprès de nombreux danseurs et chorégraphes au CCNRB de Rennes et au CDC à Toulouse.

 Avec la découverte de la danse orientale égyptienne à 18 ans, elle plonge dans ce nouvel univers chorégraphique, en la rappelant à ses origines algériennes, et annonce le début d’une passion pour cet Art.

Lors de ses cours réguliers, son enseignement est axé sur la pratique et la reconnaissance de la gestuelle chorégraphique orientale égyptienne dans ses traditions.

Deux fois par trimestre elle propose également à la Casa 108 un atelier intensif de recherche chorégraphique qui permet aux élèves avancés d'accéder à un projet collectif de création  en danse orientale contemporaine (Échauffement au sol, travail technique / création et improvisation en groupe) 

De 10h à 12h
à LA CASA 108  -  108 blv Baille 13005 Marseille

TARIFS:

1 stage/ 30 euros, forfait 2 stages/ 50 euros, forfait 6 stages/140 euros

Possibilité de présenter le travail de l'année en juin 2020 pour celles qui le souhaitent.

CONTACT:  06 63 77 30 14 / contact.reveil@gmail.com

https://www.lacasa108.com/danse-d-egypte

STAGE FLAMENCO EXCEPTIONNEL- 21 mars

Avec La Lupi & Curro

« La Lupi », une artiste à la carrière exceptionnelle : à ne pas manquer !

La Lupi est un personnage du flamenco qui mérite le détour. Un style inimitable et une flamencura à fleur de peau font de cette excellente danseuse qui a fait de l’enseignement son métier une perle dans le panorama du flamenco actuel.

Elle ravit débutants et initiés en leur inculquant avant tout le compas. Quitte à passer une demi-heure à répéter sans relâche les palmas jusqu’à ce que tous les élèves l’aient bien compris et aient le compas dentro. Dans ses cours La Lupi parle du flamenco, et de ce qui fait son essence, et surtout elle explique. Elle explique par exemple la structure de la solea por buleria, pourquoi elle se termine por buleria, pourquoi c’est si important d’écouter et de respecter la musique et le chant lorsque l’on danse.

Un enseignement d’une authenticité remarquable, sans brusquer les élèves, toujours dans la bonne humeur, celui que l’on cherchait depuis longtemps… 

De 10h à 12h
à LA CASA 108  -  108 blv Baille 13005 Marseille

TARIFS: pour 1 stage (4h soit 2h sam et 2h dim.) : 90€
pour 2 stages (8h de cours) : 170€

stage cante : 30€
adhésion ponctuelle : 5€

CONTACT: 06 23 85 35 86 / acentoflamenco@gmail.com

lafabia-flamenco.fr

DANSES TZIGANES - 29 mars

Avec Nuria Rovira Salat

Nuria Rovira Salat n'est plus à présenter. Danseuse, chanteuse et professeur de danse, elle est spécialisée dans les danses orientales, tsiganes, berberes mais aussi le flamenco.
Dans sa carrière elle collabore avec de nombreux artistes dont Tony Gatlif, Ibrahim Maalouf, Titi Robin, Haidouti Orkestar, la cie Mohein, Karine Gonzales...
Elle nous fait l'honneur de venir partager son savoir et sa technique des danses tsiganes de Turquie et des Balkans, inscrivez vous rapidement car les places sont limitées
.

Premier stage de 10h30 à 12h30 débutants : techniques de base et différences de styles entre les danses de Turquie et des Balkans.
Deuxième stage de 14h à 16h30 tous niveaux : différents styles de danses de Turquie et Balkans + enchaînement chorégraphique.

à LA CASA 108  -  108 blv Baille 13005 Marseille

TARIFS:  1 stage 10h30/12h30 : 45€ / 35€ adhérents Casa 108
1 stage 14h/16h30 : 50€ / 40€ adhérents Casa 108
1 journée 2 stages : 80€ / 70€ adhérents Casa 108

CONTACT:  06 95 38 38 79 / galasmarilou@yahoo.fr

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