Prabhu Ram Singh

Prabhu Ram Singh est enseignant de Kundalini Yoga de premier niveau diplômé par le Kundalini Research Institute.

 

Un cours de Kundalini Yoga consiste en une séries d’exercices (kriya), des techniques de respiration (pranayama), la méditation, la relaxation et le chant des mantra.

Le Kundalini Yoga est accessible à tous, sans prérequis de pratique ou de condition physique. Venez comme vous êtes et vous allez tirer profit de chaque posture, méditation et mantra que vous allez pratiquer car cette approche holistique travaille à tous les niveaux de l’être humain. 

 

La séance de Kundalini Yoga va vous aider à réduire le stress, relâcher les tensions et blocages, augmenter la flexibilité de votre corps et y faire circuler l’énergie vitale, le Prana. 

Au niveau mental, vous allez développer la concentration, amener de la clarté dans vos pensées et augmenter la force de votre volonté.

 

Cette pratique s’adresse à vous qui voulez aller vers la plénitude et la spontanéité pour exprimer entièrement qui vous êtes, expérimenter la joie de vivre au quotidien et vivre les défis de la vie dans simplicité et le plaisir d’un jeu d’enfant.

Yoga Kundalini

 

lundi de 20h15 à 21h45

TARIFS:

Le cours à l'unité: 18€

Carnet de 5 cours: 75€ (valable 3 mois)

Carnet de 10 cours: 145€ (valable 6 mois)

à l'année: 342€ (34 cours au total; possibilité de paiement par trimestre)

Cours d'essai: 10€ (jusqu'à fin octobre

© la casa 108, 2019

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